Trening Personalny
Jak wygląda nasza współpraca?
Daję Ci coś więcej niż trening.
To powrót do formy, o której kiedyś myślałeś, że już „nie ten czas”.
Daję system, który nie krzyczy „musisz”, tylko mówi „dasz radę – w swoim
tempie”.
Daję zmianę, którą da się wpasować między pracę, dzieci, obowiązki i milion
wymówek.
Zapraszam w miejsce, w którym nie musisz być fit, żeby zacząć. Wystarczy, że
jesteś gotowy coś zmienić.
Dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą odzyskać siłę — nie tylko
fizyczną, ale też tą wewnętrzną.
Dla tych, którzy już zrobili dużo dla innych, a teraz chcą zrobić coś dla
siebie.
To nie zwykłe wejście na trening semipersonalny
To droga do tego, żebyś rano spojrzał/a w lustro i pomyślał/a: „Jest dobrze. Idę
dalej”
Dzięki treningowi możesz:

Nabrać masę mięśniową
Zwiększyć także swoją siłę i sprawność

Wymodelować sylwetkę
Spalić nadmiar tkanki tłuszczowej

Zadbać o swoje zdrowie
Zarówno fizyczne, jak i psychiczne

Poprawić swoją kondycję
oraz wytrzymałość

Pozbyć się dolegliwości bólowych
np. kręgosłupa czy głowy
